Supervivencia y Naturaleza (Survival & Nature).
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Supervivencia y Naturaleza (Survival & Nature).

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 Moras y arándanos

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AutorMensaje
jespanao
Apendiz de Explorador
Apendiz de Explorador


Mensajes : 42
Fecha de inscripción : 14/08/2011
Edad : 42

MensajeTema: Moras y arándanos   Jue 27 Oct - 11:50:18

Cuando se sale al campo tan importante es preparar con antelación todo lo relacionado con la comida y bebida como aprovechar aquello que nos ofrece la naturaleza.

En mis últimas salidas veraniegas he tenido oportunidad de moverme por zonas con abundantes frutos rojos, fundamentalmente moras y arándanos. Resulta muy gratificante encontrarte con estos frutos y poder tomarlos directamente del arbusto.

Son fuente de sales minerales y vitaminas, constituyendo así un importante aporte nutricional que podría incluirse en cualquier tipo de dieta. Sin embargo, lo que en realidad caracteriza a estas frutas es su abundancia de pigmentos naturales (antocianos y carotenoides) de acción antioxidante.

Os dejo algunas fotos tomadas con el móvil (disculpad la mala calidad).

Espero que haya sido de vuestro interés.

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shinmentoyotomi
Instructor 1º
Instructor 1º


Mensajes : 9586
Fecha de inscripción : 02/07/2011
Edad : 41
Localización : Loja (Granada)

MensajeTema: Re: Moras y arándanos   Jue 27 Oct - 21:24:37

Zarzamoras comí muchas en Barcelona cuando vivía allí y los arándanos los compro secos en el mercatoma para echarlos al yogur, dos regalos de la naturaleza sanos y riquísimos. Por cierto otra cosa que comíamos mucho eran los panecillos de las malvas, que aunque no son frutos como estos en temporada eran también fáciles de encontrar.
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Antonio
Instructor Mayor
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Mensajes : 35032
Fecha de inscripción : 13/06/2011
Edad : 61
Localización : Tarragona

MensajeTema: Re: Moras y arándanos   Jue 27 Oct - 21:41:02

En el campo hay casi de todo, pero perro que no sale no encuentra hueso que roer.
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persep
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Mensajes : 1262
Fecha de inscripción : 16/06/2011

MensajeTema: Re: Moras y arándanos   Vie 28 Oct - 15:04:52

A mi me encantan en zumo, al natural todavía no los he probado
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knut
Jefe de Patrulla
Jefe de Patrulla


Mensajes : 132
Fecha de inscripción : 01/09/2011

MensajeTema: Re: Moras y arándanos   Vie 28 Oct - 22:42:23

aca en en la zona central son muy frecuentes las zarzamoras, de hecho lo dficil es no encontrarlas
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Mushotoku_do
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Mensajes : 46921
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MensajeTema: Re: Moras y arándanos   Sáb 29 Oct - 0:16:33

Tanto las moras como los arándanos están riquísimos.

Todas las frutas silvestres del bosques me encantan: moras, arándanos, grosellas, fresas, frambuesas, etc.

Gracias por las fotos.

Saludos.
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ibai
Jefe de Patrulla
Jefe de Patrulla


Mensajes : 222
Fecha de inscripción : 14/08/2011

MensajeTema: Re: Moras y arándanos   Sáb 29 Oct - 8:08:59

En todas las salidas que yo hago,nunca falta la “recogida” de moras.Bien después de comer o durante la caminata me como un puñaito jeje...que ricas.
Un saludo
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Invitado
Invitado



MensajeTema: Re: Moras y arándanos   Sáb 29 Oct - 21:52:24

Buenas.
Aqui en Mallorca, casi todos los caminos rurales, estan bordeados de zarzas. Arandanos silvestres, en cambio no hay.
No se exactamente por que parajes os moveis, pero por aqui en segun que caminos, hay que tener cuidado de que no esten pulverizadas de veneno. Veneno pera controlar el crecimiento de las mismas i otras herbas de los camino.
cheers
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Buho-Animado
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Mensajes : 1061
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MensajeTema: Re: Moras y arándanos   Lun 31 Oct - 3:40:38

Yo a finales del verano me pongo harto de moras. Riquísimas.
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A0
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Mensajes : 1404
Fecha de inscripción : 16/06/2011
Localización : Estepa Castellana

MensajeTema: Re: Moras y arándanos   Lun 31 Oct - 11:29:31

a mí me gustan todas :las moras , las europeas, las americanas , vamos que soy de buen estomago .
Fuera de bromas y sin la intención de molestar a nadie, por aquí Castilla y León también es frecuente recoger moras , fresas silvestres , etc , y otra cosa que hay mucho es el fruto con el que se hace el pacharán que ahora no sé como se llama
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MensajeTema: Re: Moras y arándanos   Hoy a las 5:04:40

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